Wie kent het niet we zijn lekker aan het knallen op de piste maar naar een paar afdalingen begint de voet niet helemaal lekker aan te voelen, het lijkt wel of de voet begint te slapen. Erg irritant want al snel zul je merken dat je meer met je voeten bezig bent dan met het skiën zelf. Gelukkig kunnen onze bootfitters je hiermee helpen.
Hoe ontstaat een slapend gevoel in skischoenen?
Een slapend of tintelend gevoel in de voeten tijdens het skiën is een veelvoorkomende klacht. Vaak komt dit doordat de bloedcirculatie of zenuwbanen worden afgekneld in de skischoen. Dit kan gebeuren wanneer de schoen te strak wordt dichtgesnoerd, de binnenschoen te weinig ruimte biedt of de pasvorm niet aansluit bij de natuurlijke vorm van jouw voet.
Ook temperatuur speelt een rol: bij kou vernauwen de bloedvaten, waardoor de doorbloeding nog verder afneemt. Het resultaat? Tenen die gevoelloos aanvoelen en een prikkelend of tintelend gevoel tijdens het skiën.
Bij René Vos Outdoor & Sports onderzoeken we precies waar de druk ontstaat. Zo kunnen we gericht aanpassingen doen die jouw voeten weer laten ontspannen in de skischoen.
De rol van pasvorm en sluiting
De pasvorm van de skischoen bepaalt hoe goed jouw voeten kunnen bewegen en functioneren. Een te nauwe leest of te veel druk op de wreef belemmert de bloedsomloop, terwijl een te losse schoen juist zorgt dat je voet gaat schuiven en wrijving ontstaat.
Daarnaast speelt de sluiting een belangrijke rol. Veel skiërs trekken hun buckles té strak aan in de hoop meer controle te krijgen (misschien ook wel omdat de skischoen aan de grote kant is). In werkelijkheid zorgt dit vaak voor het tegenovergestelde: minder gevoel, minder controle en sneller slapende voeten.
Onze pasvormspecialisten letten niet alleen op de lengte en breedte, maar ook op de hoogte van de wreef, de vorm van de enkel en de stand van je voet. Zo creëren we een balans tussen stevigheid en comfort.
Praktische tips voor beter comfort
De juiste sokken en zooltjes
Een goede skisok ondersteunt de bloedsomloop en voorkomt drukpunten. Vermijd dikke katoenen sokken: die houden vocht vast en knellen sneller af. Kies liever voor dunne, technische skisokken van merinowol of synthetisch materiaal.
Ook de zool maakt een groot verschil. Een op maat gemaakte zool verdeelt de druk gelijkmatig over je hele voet en ondersteunt de natuurlijke voetboog. Hierdoor verbeter je de doorbloeding en verminder je het risico op slapende of koude voeten.
Pasvorm op maat
Heb je ondanks alles nog steeds last van slapende voeten? Dan is het tijd voor maatwerk. Met onze voetanalyse en bootfittingtechnieken passen we de binnenschoen of buitenschaal aan precies waar jouw voet dat nodig heeft. Door subtiel extra ruimte te creëren of de druk anders te verdelen, verdwijnen tintelingen als sneeuw voor de zon.
Onze specialisten in Gorssel nemen de tijd om jouw voeten écht te leren kennen, zodat jij weer ontspannen en vol controle kunt skiën.
Met de juiste pasvorm, ondersteuning en afstelling zijn slapende voeten verleden tijd. Laat je deskundig adviseren en ervaar het verschil van skischoenen die écht bij jouw voeten passen.